Uncategorized

Diyakini bermanfaat buat tubuh, tidur sejenak sekitar 20-30 menit di siang hari cukup beralasan untuk...

Sebuah studi kesehatan terbaru menemukan bahwa bekerja sembari berdiri dapat membantu menurunkan berat badan daripada...

Aktivitas yang padat membuat Anda kurang memperhatikan makanan yang Anda konsumsi. Akhirnya kita berpikir bagaimana caranya...

Setelah lelah beraktivitas, tidur menjadi kunci untuk memulihkan kondisi badan. Namun selain kurang tidur, tidur terlalu...

Maraknya kasus penyerangan orang yang disiram air keras membuat kita harus selalu waspada setiap saat....

Belakangan ini terjadi longsor di beberapa tempat di Indonesia. Longsor terjadi karena pergerakan masa batuan...

Belum lama ini longsor menghampiri kota Brebes. Dan jika sedang berada di tengah bencana alam,...

Tidur terlalu lama atau yang juga dikenal dengan hipersomnia kerap menjadi masalah bagi banyak orang. Mulai...

Tuntutan pekerjaan seringkali membuat seseorang kekurangan jam tidur. Terlebih jika memiliki pekerjaan yang membutuhkan kesiagaan...

Tidur dengan lampu menyala, atau cahaya dari televisi yang tidak sempat dimatikan berefek negatif terhadap tubuh....